Hilangkan Kerutan Dengan Cepat!

Posted on

Keriput atau kerutan pada wajah merupakan bagian tak terhindarkan dari proses penuaan. Tapi jangan khawatir sudah banyak cara gampang yang bisa Anda ambil untuk mengurangi munculnya keriput atau bahkan menghilangkannya sama sekali. Berikut adalah beberapa caranya:

1. Hindari matahari

Matahari dengan sinar ultraviolet tinggi adalah penyebab utama munculnya keriput, hasil ilmiah telah menunjukkan hal ini.

  • Gunakan tabir surya atau sunscreen┬ásebelum beraktifitas diluar rumah. Lotion dan krim tabir surya bisa melindungi kulitmu dari kanker kulit sekaligus mengurangi keriput.

2. Jangan merokok

Merokok meningkatkan penuaan kulit dengan melepaskan enzim yang memecah kolagen dan elastin yang merupakan komponen kulit yang penting

3.Tidur cukup

Tidur kurang dapat menyebabkan lingkaran hitam maupun keriput. Disarankan untuk tidur minimal 7 jam setiap hari untuk merasa rileks dan segar. Selama tidur tubuh kita memproduksi lebih banyak hormon pertumbuhan manusia yang membantu membuat kulit lebih tebal dan elastis untuk mempertahankannya bebas keriput.

4. Tidur terlentang

Ketika kita tidur miring, kerut di pipi dan dagu mulai muncul, sementara tidur tertelungkup menyebabkan alis berkerut. Oleh karena itu, disarankan untuk tidur telentang untuk mengurangi pembentukan kerut di wajah kamu.

5. Konsumsi diet cukup nutrisi

Kurang vitamin dan mineral bisa menyebabkan keriput. Anda perlu mengkonsumsi diet sehat yang tepat mencakup sayuran hijau dan buah-buahan.

6. Masker putih telur

Putih telur memberikan perbaikan cepat untuk keriput. Putih telur memiliki sifat astringen yang bisa menjadikan kulit lebih kencang. caranya:

  • ambil putih telur
  • oleskan pada wajah sebagai masker
  • diamkan hingga kering
7. Cuci wajah dengan minyak
Minyak yang mengandung asam linoleat membantu kulit agar tetap terhidrasi sehingga membantu mengurangi efek kerutan.

  • Campuran 2 sdt ekstra virgin olive oil (minyak zaitun) dan 2 tetes minyak biji wortel.
  • Pijatkan campuran ini ke dalam kulit Anda selama 30 detik
  • bilas dengan air hangat.

 

Selamat mencoba ya girls..

3 thoughts on “Hilangkan Kerutan Dengan Cepat!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *